Verduras Congeladas

SOUTHWEST STYLE STEAMABLE CORN, SOUTHWEST STYLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías118kcal / 100g
Proteínas3.5g13.5% de la energía
Grasas2.4g9.3% de la energía
Carbohidratos20g77.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.9g
Proteínas
3.5g (13.5%)
Grasas
2.4g (9.3%)
Carbohidratos
20g (77.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías118kcal
Proteínas3.5g
Grasas2.4g
Carbohidratos20.0g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas7%
Grasas totales4%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 118 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar28minutos
🧘‍♀️Yoga42minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SOUTHWEST STYLE STEAMABLE CORN, SOUTHWEST STYLE proporciona 118 kcal. Contiene 3.5g de proteínas, 2.4g de grasas y 20g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium