Verdure Surgelate

SOUTHERN SWEET POTATO BLEND

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie100kcal / 100g
Proteine2.2g10.7% dell'energia
Grassi2.8g13.6% dell'energia
Carboidrati15.6g75.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.6g
Proteine
2.2g (10.7%)
Grassi
2.8g (13.6%)
Carboidrati
15.6g (75.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie100kcal
Proteine2.2g
Grassi2.8g
Carboidrati15.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine4%
Grassi totali4%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 100 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga36minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SOUTHERN SWEET POTATO BLEND contiene 100 kcal. Fornisce 2.2g di proteine, 2.8g di grassi e 15.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C