Verduras Congeladas

SOUTHERN SWEET POTATO BLEND

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías100kcal / 100g
Proteínas2.2g10.7% de la energía
Grasas2.8g13.6% de la energía
Carbohidratos15.6g75.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.6g
Proteínas
2.2g (10.7%)
Grasas
2.8g (13.6%)
Carbohidratos
15.6g (75.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías100kcal
Proteínas2.2g
Grasas2.8g
Carbohidratos15.6g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas4%
Grasas totales4%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 100 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar24minutos
🧘‍♀️Yoga36minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SOUTHERN SWEET POTATO BLEND proporciona 100 kcal. Contiene 2.2g de proteínas, 2.8g de grasas y 15.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C