Verdure Surgelate
SOUTHERN STYLE GREENS LIGHTLY SEASONED KALE WITH A TOUCH OF HOT PEPPER
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie71kcal / 100g
Proteine2.6g22.8% dell'energia
Grassi4.4g38.6% dell'energia
Carboidrati4.4g38.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale11.4g
Proteine
2.6g (22.8%)Grassi
4.4g (38.6%)Carboidrati
4.4g (38.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie71kcal
Proteine2.6g
Grassi4.4g
Carboidrati4.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine5%
Grassi totali7%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 71 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo8minuti
🚶♂️Camminare17minuti
🧘♀️Yoga25minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SOUTHERN STYLE GREENS LIGHTLY SEASONED KALE WITH A TOUCH OF HOT PEPPER offre un apporto di 71 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.6g di proteine, 4.4g di grassi e 4.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti