Verdure Surgelate

SIGNATURE KITCHENS, ASPARAGUS, CORN & CARROTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie68kcal / 100g
Proteine2.3g14.5% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati13.6g85.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale15.9g
Proteine
2.3g (14.5%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
13.6g (85.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie68kcal
Proteine2.3g
Grassi0.0g
Carboidrati13.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine5%
Grassi totali0%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 68 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare16minuti
🧘‍♀️Yoga24minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SIGNATURE KITCHENS, ASPARAGUS, CORN & CARROTS offre un apporto di 68 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.3g di proteine, 0g di grassi e 13.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodiumVitamin AVitamin C