Tiefkühlgemüse
SIGNATURE KITCHENS, ASPARAGUS, CORN & CARROTS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien68kcal / 100g
Protein2.3g14.5% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate13.6g85.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt15.9g
Protein
2.3g (14.5%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
13.6g (85.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien68kcal
Protein2.3g
Fett0.0g
Kohlenhydrate13.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein5%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 68 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen16Minuten
🧘♀️Yoga24Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SIGNATURE KITCHENS, ASPARAGUS, CORN & CARROTS 68 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.3g Protein, 0g Fett und 13.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten