Verdure Surgelate
SEASONED VEGETABLES FOR SOUTHERN COOKING COLLARD GREENS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie92kcal / 100g
Proteine2.3g14.3% dell'energia
Grassi3.5g21.7% dell'energia
Carboidrati10.3g64.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale16.1g
Proteine
2.3g (14.3%)Grassi
3.5g (21.7%)Carboidrati
10.3g (64.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie92kcal
Proteine2.3g
Grassi3.5g
Carboidrati10.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine5%
Grassi totali5%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 92 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare22minuti
🧘♀️Yoga33minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SEASONED VEGETABLES FOR SOUTHERN COOKING COLLARD GREENS offre un apporto di 92 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.3g di proteine, 3.5g di grassi e 10.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti