Verdure Surgelate

SEASONED STEAMERS MEDITERRANEAN BLEND

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie94kcal / 100g
Proteine1.2g6.8% dell'energia
Grassi3.5g19.9% dell'energia
Carboidrati12.9g73.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale17.6g
Proteine
1.2g (6.8%)
Grassi
3.5g (19.9%)
Carboidrati
12.9g (73.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie94kcal
Proteine1.2g
Grassi3.5g
Carboidrati12.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine2%
Grassi totali5%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 94 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare22minuti
🧘‍♀️Yoga34minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SEASONED STEAMERS MEDITERRANEAN BLEND offre un apporto di 94 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.2g di proteine, 3.5g di grassi e 12.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberPotassiumSodiumVitamin AVitamin C