Tiefkühlgemüse

SEASONED STEAMERS MEDITERRANEAN BLEND

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien94kcal / 100g
Protein1.2g6.8% der Energie
Fett3.5g19.9% der Energie
Kohlenhydrate12.9g73.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt17.6g
Protein
1.2g (6.8%)
Fett
3.5g (19.9%)
Kohlenhydrate
12.9g (73.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien94kcal
Protein1.2g
Fett3.5g
Kohlenhydrate12.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein2%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 94 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen9Minuten
🚴‍♀️Radfahren11Minuten
🚶‍♂️Gehen22Minuten
🧘‍♀️Yoga34Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SEASONED STEAMERS MEDITERRANEAN BLEND 94 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.2g Protein, 3.5g Fett und 12.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten