Verdure Surgelate

ROASTING SWEET POTATOES, RED POTATOES, CARROTS & BUTTERNUT SQUASH, ROASTING

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie71kcal / 100g
Proteine1.2g6.7% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati16.7g93.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale17.9g
Proteine
1.2g (6.7%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
16.7g (93.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie71kcal
Proteine1.2g
Grassi0.0g
Carboidrati16.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine2%
Grassi totali0%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 71 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare17minuti
🧘‍♀️Yoga25minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ROASTING SWEET POTATOES, RED POTATOES, CARROTS & BUTTERNUT SQUASH, ROASTING contiene 71 kcal. Fornisce 1.2g di proteine, 0g di grassi e 16.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium