Verduras Congeladas

ROASTING SWEET POTATOES, RED POTATOES, CARROTS & BUTTERNUT SQUASH, ROASTING

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías71kcal / 100g
Proteínas1.2g6.7% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos16.7g93.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total17.9g
Proteínas
1.2g (6.7%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
16.7g (93.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías71kcal
Proteínas1.2g
Grasas0.0g
Carbohidratos16.7g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas2%
Grasas totales0%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 71 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar17minutos
🧘‍♀️Yoga25minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ROASTING SWEET POTATOES, RED POTATOES, CARROTS & BUTTERNUT SQUASH, ROASTING proporciona 71 kcal. Contiene 1.2g de proteínas, 0g de grasas y 16.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodium