Verdure Surgelate

RESTAURANT STYLE ROASTED ROOT VEGETABLES WITH GARLIC & THYME, GARLIC & THYME

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie98kcal / 100g
Proteine2.4g11.0% dell'energia
Grassi2.4g11.0% dell'energia
Carboidrati17.1g78.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.9g
Proteine
2.4g (11.0%)
Grassi
2.4g (11.0%)
Carboidrati
17.1g (78.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie98kcal
Proteine2.4g
Grassi2.4g
Carboidrati17.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine5%
Grassi totali4%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 98 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare23minuti
🧘‍♀️Yoga35minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, RESTAURANT STYLE ROASTED ROOT VEGETABLES WITH GARLIC & THYME, GARLIC & THYME offre un apporto di 98 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.4g di proteine, 2.4g di grassi e 17.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium