Verduras Congeladas

RESTAURANT STYLE ROASTED ROOT VEGETABLES WITH GARLIC & THYME, GARLIC & THYME

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías98kcal / 100g
Proteínas2.4g11.0% de la energía
Grasas2.4g11.0% de la energía
Carbohidratos17.1g78.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.9g
Proteínas
2.4g (11.0%)
Grasas
2.4g (11.0%)
Carbohidratos
17.1g (78.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías98kcal
Proteínas2.4g
Grasas2.4g
Carbohidratos17.1g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas5%
Grasas totales4%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 98 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar23minutos
🧘‍♀️Yoga35minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de RESTAURANT STYLE ROASTED ROOT VEGETABLES WITH GARLIC & THYME, GARLIC & THYME revela un aporte de 98 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.4g de proteínas, 2.4g de lípidos y 17.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium