Verdure Surgelate

RANCHERO FIESTA BLEND

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie75kcal / 100g
Proteine3.8g27.5% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati10g72.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale13.8g
Proteine
3.8g (27.5%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
10g (72.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie75kcal
Proteine3.8g
Grassi0.0g
Carboidrati10.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine8%
Grassi totali0%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 75 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare18minuti
🧘‍♀️Yoga27minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, RANCHERO FIESTA BLEND offre un apporto di 75 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.8g di proteine, 0g di grassi e 10g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A