Verdure Surgelate
PETITE BRUSSELS SPROUTS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie54kcal / 100g
Proteine3.6g27.3% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati9.6g72.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale13.2g
Proteine
3.6g (27.3%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
9.6g (72.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie54kcal
Proteine3.6g
Grassi0.0g
Carboidrati9.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine7%
Grassi totali0%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 54 kcal)
🏃♂️Corsa5minuti
🚴♀️Ciclismo6minuti
🚶♂️Camminare13minuti
🧘♀️Yoga19minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di PETITE BRUSSELS SPROUTS contiene 54 kcal. Fornisce 3.6g di proteine, 0g di grassi e 9.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti