Verdure Surgelate
MIXED VEGETABLES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie69kcal / 100g
Proteine3.5g19.0% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati14.9g81.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale18.4g
Proteine
3.5g (19.0%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
14.9g (81.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie69kcal
Proteine3.5g
Grassi0.0g
Carboidrati14.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine7%
Grassi totali0%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 69 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo8minuti
🚶♂️Camminare16minuti
🧘♀️Yoga25minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, MIXED VEGETABLES offre un apporto di 69 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 0g di grassi e 14.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti