Verdure Surgelate
MIXED VEGETABLES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie78kcal / 100g
Proteine2.2g15.3% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati12.2g84.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale14.4g
Proteine
2.2g (15.3%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
12.2g (84.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie78kcal
Proteine2.2g
Grassi0.0g
Carboidrati12.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine4%
Grassi totali0%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 78 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare19minuti
🧘♀️Yoga28minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di MIXED VEGETABLES contiene 78 kcal. Fornisce 2.2g di proteine, 0g di grassi e 12.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti