Verduras Congeladas
MIXED VEGETABLES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías78kcal / 100g
Proteínas2.2g15.3% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos12.2g84.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total14.4g
Proteínas
2.2g (15.3%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
12.2g (84.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías78kcal
Proteínas2.2g
Grasas0.0g
Carbohidratos12.2g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas4%
Grasas totales0%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 78 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar19minutos
🧘♀️Yoga28minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de MIXED VEGETABLES proporciona 78 kcal. Contiene 2.2g de proteínas, 0g de grasas y 12.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes