Verdure Surgelate
MARKET PANTRY, CUT LEAF SPINACH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie33kcal / 100g
Proteine2.7g40.3% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati4g59.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale6.7g
Proteine
2.7g (40.3%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
4g (59.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie33kcal
Proteine2.7g
Grassi0.0g
Carboidrati4.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia2%
Proteine5%
Grassi totali0%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 33 kcal)
🏃♂️Corsa3minuti
🚴♀️Ciclismo4minuti
🚶♂️Camminare8minuti
🧘♀️Yoga12minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, MARKET PANTRY, CUT LEAF SPINACH offre un apporto di 33 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.7g di proteine, 0g di grassi e 4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti