Verdure Surgelate
LIGHTLY SAUCED CHEESY RICE & BROCCOLI, LIGHTLY SAUCED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie99kcal / 100g
Proteine2.1g9.1% dell'energia
Grassi1.8g7.8% dell'energia
Carboidrati19.1g83.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale23.0g
Proteine
2.1g (9.1%)Grassi
1.8g (7.8%)Carboidrati
19.1g (83.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie99kcal
Proteine2.1g
Grassi1.8g
Carboidrati19.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine4%
Grassi totali3%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 99 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare24minuti
🧘♀️Yoga35minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per LIGHTLY SAUCED CHEESY RICE & BROCCOLI, LIGHTLY SAUCED mostrano 99 calorie per 100g. Offre 2.1g di proteine, 1.8g di grassi totali e 19.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti