Verdure Surgelate

LIGHTLY SAUCED BROCCOLI SPEARS & BUTTER SAUCE, LIGHTLY SAUCED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie40kcal / 100g
Proteine2.7g25.0% dell'energia
Grassi1.8g16.7% dell'energia
Carboidrati6.3g58.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale10.8g
Proteine
2.7g (25.0%)
Grassi
1.8g (16.7%)
Carboidrati
6.3g (58.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie40kcal
Proteine2.7g
Grassi1.8g
Carboidrati6.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine5%
Grassi totali3%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 40 kcal)

🏃‍♂️Corsa4minuti
🚴‍♀️Ciclismo5minuti
🚶‍♂️Camminare10minuti
🧘‍♀️Yoga14minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, LIGHTLY SAUCED BROCCOLI SPEARS & BUTTER SAUCE, LIGHTLY SAUCED offre un apporto di 40 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.7g di proteine, 1.8g di grassi e 6.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C