Verdure Surgelate

LIGHTLY SAUCED ANTIOXIDANT BLEND BROCCOLI FLORETS, JULIENNE CARROTS AND RED AND YELLOW SWEET PEPPER STRIPS IN A GARLIC-HERB INFUSED EXTRA VIRGIN OLIVE OIL SEASONING, LIGHTLY SAUCED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie45kcal / 100g
Proteine1.8g18.0% dell'energia
Grassi2.7g27.0% dell'energia
Carboidrati5.5g55.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale10.0g
Proteine
1.8g (18.0%)
Grassi
2.7g (27.0%)
Carboidrati
5.5g (55.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie45kcal
Proteine1.8g
Grassi2.7g
Carboidrati5.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine4%
Grassi totali4%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 45 kcal)

🏃‍♂️Corsa4minuti
🚴‍♀️Ciclismo5minuti
🚶‍♂️Camminare11minuti
🧘‍♀️Yoga16minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, LIGHTLY SAUCED ANTIOXIDANT BLEND BROCCOLI FLORETS, JULIENNE CARROTS AND RED AND YELLOW SWEET PEPPER STRIPS IN A GARLIC-HERB INFUSED EXTRA VIRGIN OLIVE OIL SEASONING, LIGHTLY SAUCED offre un apporto di 45 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.8g di proteine, 2.7g di grassi e 5.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C