Tiefkühlgemüse

LIGHTLY SAUCED ANTIOXIDANT BLEND BROCCOLI FLORETS, JULIENNE CARROTS AND RED AND YELLOW SWEET PEPPER STRIPS IN A GARLIC-HERB INFUSED EXTRA VIRGIN OLIVE OIL SEASONING, LIGHTLY SAUCED

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien45kcal / 100g
Protein1.8g18.0% der Energie
Fett2.7g27.0% der Energie
Kohlenhydrate5.5g55.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt10.0g
Protein
1.8g (18.0%)
Fett
2.7g (27.0%)
Kohlenhydrate
5.5g (55.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien45kcal
Protein1.8g
Fett2.7g
Kohlenhydrate5.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie2%
Protein4%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 45 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen4Minuten
🚴‍♀️Radfahren5Minuten
🚶‍♂️Gehen11Minuten
🧘‍♀️Yoga16Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass LIGHTLY SAUCED ANTIOXIDANT BLEND BROCCOLI FLORETS, JULIENNE CARROTS AND RED AND YELLOW SWEET PEPPER STRIPS IN A GARLIC-HERB INFUSED EXTRA VIRGIN OLIVE OIL SEASONING, LIGHTLY SAUCED 45 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.8g Protein, 2.7g Fett und 5.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten