Verdure Surgelate

ITALIAN BLEND A BLEND OF BROCCOLI, CAULIFLOWER, ITALIAN GREEN BEANS, ZUCCHINI, CARROTS, RED BELL PEPPERS, AND BABY LIMA BEANS, ITALIAN BLEND

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie43kcal / 100g
Proteine2.4g24.7% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati7.3g75.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale9.7g
Proteine
2.4g (24.7%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
7.3g (75.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie43kcal
Proteine2.4g
Grassi0.0g
Carboidrati7.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine5%
Grassi totali0%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 43 kcal)

🏃‍♂️Corsa4minuti
🚴‍♀️Ciclismo5minuti
🚶‍♂️Camminare10minuti
🧘‍♀️Yoga15minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ITALIAN BLEND A BLEND OF BROCCOLI, CAULIFLOWER, ITALIAN GREEN BEANS, ZUCCHINI, CARROTS, RED BELL PEPPERS, AND BABY LIMA BEANS, ITALIAN BLEND mostrano 43 calorie per 100g. Offre 2.4g di proteine, 0g di grassi totali e 7.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium