Verduras Congeladas

ITALIAN BLEND A BLEND OF BROCCOLI, CAULIFLOWER, ITALIAN GREEN BEANS, ZUCCHINI, CARROTS, RED BELL PEPPERS, AND BABY LIMA BEANS, ITALIAN BLEND

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías43kcal / 100g
Proteínas2.4g24.7% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos7.3g75.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total9.7g
Proteínas
2.4g (24.7%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
7.3g (75.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías43kcal
Proteínas2.4g
Grasas0.0g
Carbohidratos7.3g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas5%
Grasas totales0%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 43 kcal)

🏃‍♂️Correr4minutos
🚴‍♀️Ciclismo5minutos
🚶‍♂️Caminar10minutos
🧘‍♀️Yoga15minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ITALIAN BLEND A BLEND OF BROCCOLI, CAULIFLOWER, ITALIAN GREEN BEANS, ZUCCHINI, CARROTS, RED BELL PEPPERS, AND BABY LIMA BEANS, ITALIAN BLEND muestra 43 calorías por 100g. Ofrece 2.4g de proteínas, 0g de grasas y 7.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium