Verdure Surgelate

HEALTHY ORGANIC BLEND, HEALTHY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie84kcal / 100g
Proteine4.8g25.8% dell'energia
Grassi1.8g9.7% dell'energia
Carboidrati12g64.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.6g
Proteine
4.8g (25.8%)
Grassi
1.8g (9.7%)
Carboidrati
12g (64.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie84kcal
Proteine4.8g
Grassi1.8g
Carboidrati12.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine10%
Grassi totali3%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 84 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare20minuti
🧘‍♀️Yoga30minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per HEALTHY ORGANIC BLEND, HEALTHY mostrano 84 calorie per 100g. Offre 4.8g di proteine, 1.8g di grassi totali e 12g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C