Verdure Surgelate

GREEN GIANT, STEAMERS, NIBLETS CORN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie106kcal / 100g
Proteine2.4g9.2% dell'energia
Grassi1.2g4.6% dell'energia
Carboidrati22.4g86.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.0g
Proteine
2.4g (9.2%)
Grassi
1.2g (4.6%)
Carboidrati
22.4g (86.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie106kcal
Proteine2.4g
Grassi1.2g
Carboidrati22.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine5%
Grassi totali2%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 106 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga38minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GREEN GIANT, STEAMERS, NIBLETS CORN mostrano 106 calorie per 100g. Offre 2.4g di proteine, 1.2g di grassi totali e 22.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberPotassiumVitamin C