Tiefkühlgemüse
GREEN GIANT, STEAMERS, NIBLETS CORN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien106kcal / 100g
Protein2.4g9.2% der Energie
Fett1.2g4.6% der Energie
Kohlenhydrate22.4g86.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.0g
Protein
2.4g (9.2%)Fett
1.2g (4.6%)Kohlenhydrate
22.4g (86.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien106kcal
Protein2.4g
Fett1.2g
Kohlenhydrate22.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein5%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 106 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen25Minuten
🧘♀️Yoga38Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für GREEN GIANT, STEAMERS, NIBLETS CORN zeigen 106 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.4g Protein, 1.2g Fettgehalt und 22.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberPotassiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten