Verdure Surgelate

GOLD & WHITE CORN, GOLD & WHITE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie110kcal / 100g
Proteine3.3g13.6% dell'energia
Grassi2.2g9.1% dell'energia
Carboidrati18.7g77.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.2g
Proteine
3.3g (13.6%)
Grassi
2.2g (9.1%)
Carboidrati
18.7g (77.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie110kcal
Proteine3.3g
Grassi2.2g
Carboidrati18.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine7%
Grassi totali3%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 110 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare26minuti
🧘‍♀️Yoga39minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GOLD & WHITE CORN, GOLD & WHITE offre un apporto di 110 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.3g di proteine, 2.2g di grassi e 18.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberPotassiumSodium