Légumes Surgelés

GOLD & WHITE CORN, GOLD & WHITE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories110kcal / 100g
Protéines3.3g13.6% de l'énergie
Lipides2.2g9.1% de l'énergie
Glucides18.7g77.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.2g
Protéines
3.3g (13.6%)
Lipides
2.2g (9.1%)
Glucides
18.7g (77.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories110kcal
Protéines3.3g
Lipides2.2g
Glucides18.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines7%
Lipides totaux3%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 110 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche26minutes
🧘‍♀️Yoga39minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GOLD & WHITE CORN, GOLD & WHITE apporte 110 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.3g de protéines, 2.2g de lipides et 18.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberPotassiumSodium