Verdure Surgelate

GIANT CORN KERNELS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie80kcal / 100g
Proteine2.6g11.3% dell'energia
Grassi0.9g3.9% dell'energia
Carboidrati19.5g84.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.0g
Proteine
2.6g (11.3%)
Grassi
0.9g (3.9%)
Carboidrati
19.5g (84.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie80kcal
Proteine2.6g
Grassi0.9g
Carboidrati19.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine5%
Grassi totali1%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 80 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare19minuti
🧘‍♀️Yoga29minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GIANT CORN KERNELS contiene 80 kcal. Fornisce 2.6g di proteine, 0.9g di grassi e 19.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium