Verduras Congeladas

GIANT CORN KERNELS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías80kcal / 100g
Proteínas2.6g11.3% de la energía
Grasas0.9g3.9% de la energía
Carbohidratos19.5g84.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.0g
Proteínas
2.6g (11.3%)
Grasas
0.9g (3.9%)
Carbohidratos
19.5g (84.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías80kcal
Proteínas2.6g
Grasas0.9g
Carbohidratos19.5g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas5%
Grasas totales1%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 80 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar19minutos
🧘‍♀️Yoga29minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de GIANT CORN KERNELS proporciona 80 kcal. Contiene 2.6g de proteínas, 0.9g de grasas y 19.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium