Verdure Surgelate
GANDULES PIGEON PEAS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie128kcal / 100g
Proteine7.7g25.0% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati23.1g75.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale30.8g
Proteine
7.7g (25.0%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
23.1g (75.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie128kcal
Proteine7.7g
Grassi0.0g
Carboidrati23.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine15%
Grassi totali0%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 128 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare30minuti
🧘♀️Yoga46minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per GANDULES PIGEON PEAS mostrano 128 calorie per 100g. Offre 7.7g di proteine, 0g di grassi totali e 23.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti