Verduras Congeladas

GANDULES PIGEON PEAS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías128kcal / 100g
Proteínas7.7g25.0% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos23.1g75.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.8g
Proteínas
7.7g (25.0%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
23.1g (75.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías128kcal
Proteínas7.7g
Grasas0.0g
Carbohidratos23.1g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas15%
Grasas totales0%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 128 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar30minutos
🧘‍♀️Yoga46minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de GANDULES PIGEON PEAS muestra 128 calorías por 100g. Ofrece 7.7g de proteínas, 0g de grasas y 23.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C