Verdure Surgelate

FRESHLY FROZEN STIR FRY WITH NOODLES, BROCCOLI, WATER CHESTNUTS, SNOW PEA PODS, CARROTS, RED PEPPERS, CELERY & ONIONS, STIR FRY WITH NOODLES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie74kcal / 100g
Proteine3.2g18.3% dell'energia
Grassi0.5g2.9% dell'energia
Carboidrati13.8g78.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale17.5g
Proteine
3.2g (18.3%)
Grassi
0.5g (2.9%)
Carboidrati
13.8g (78.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie74kcal
Proteine3.2g
Grassi0.5g
Carboidrati13.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine6%
Grassi totali1%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 74 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare18minuti
🧘‍♀️Yoga26minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di FRESHLY FROZEN STIR FRY WITH NOODLES, BROCCOLI, WATER CHESTNUTS, SNOW PEA PODS, CARROTS, RED PEPPERS, CELERY & ONIONS, STIR FRY WITH NOODLES contiene 74 kcal. Fornisce 3.2g di proteine, 0.5g di grassi e 13.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C