Tiefkühlgemüse
FRESHLY FROZEN STIR FRY WITH NOODLES, BROCCOLI, WATER CHESTNUTS, SNOW PEA PODS, CARROTS, RED PEPPERS, CELERY & ONIONS, STIR FRY WITH NOODLES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien74kcal / 100g
Protein3.2g18.3% der Energie
Fett0.5g2.9% der Energie
Kohlenhydrate13.8g78.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt17.5g
Protein
3.2g (18.3%)Fett
0.5g (2.9%)Kohlenhydrate
13.8g (78.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien74kcal
Protein3.2g
Fett0.5g
Kohlenhydrate13.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein6%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 74 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen18Minuten
🧘♀️Yoga26Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion FRESHLY FROZEN STIR FRY WITH NOODLES, BROCCOLI, WATER CHESTNUTS, SNOW PEA PODS, CARROTS, RED PEPPERS, CELERY & ONIONS, STIR FRY WITH NOODLES enthält insgesamt 74 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.2g Protein, 0.5g Fett und 13.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten