Verdure Surgelate
EDAMAME SHELLED SOYBEANS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie120kcal / 100g
Proteine12g42.9% dell'energia
Grassi2.7g9.6% dell'energia
Carboidrati13.3g47.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale28.0g
Proteine
12g (42.9%)Grassi
2.7g (9.6%)Carboidrati
13.3g (47.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie120kcal
Proteine12.0g
Grassi2.7g
Carboidrati13.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine24%
Grassi totali4%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 120 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare29minuti
🧘♀️Yoga43minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per EDAMAME SHELLED SOYBEANS mostrano 120 calorie per 100g. Offre 12g di proteine, 2.7g di grassi totali e 13.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù vegan Ingredienti