Verdure Surgelate
EDAMAME IN THE POD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie118kcal / 100g
Proteine11.8g44.9% dell'energia
Grassi5.3g20.2% dell'energia
Carboidrati9.2g35.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale26.3g
Proteine
11.8g (44.9%)Grassi
5.3g (20.2%)Carboidrati
9.2g (35.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie118kcal
Proteine11.8g
Grassi5.3g
Carboidrati9.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine24%
Grassi totali8%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 118 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare28minuti
🧘♀️Yoga42minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per EDAMAME IN THE POD mostrano 118 calorie per 100g. Offre 11.8g di proteine, 5.3g di grassi totali e 9.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti