Verdure Surgelate

DELUXE WHITE SHOEPEG CORN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie124kcal / 100g
Proteine3.4g11.8% dell'energia
Grassi0.6g2.1% dell'energia
Carboidrati24.7g86.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.7g
Proteine
3.4g (11.8%)
Grassi
0.6g (2.1%)
Carboidrati
24.7g (86.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie124kcal
Proteine3.4g
Grassi0.6g
Carboidrati24.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine7%
Grassi totali1%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 124 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga44minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, DELUXE WHITE SHOEPEG CORN offre un apporto di 124 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.4g di proteine, 0.6g di grassi e 24.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassium