Verduras Congeladas

DELUXE WHITE SHOEPEG CORN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías124kcal / 100g
Proteínas3.4g11.8% de la energía
Grasas0.6g2.1% de la energía
Carbohidratos24.7g86.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.7g
Proteínas
3.4g (11.8%)
Grasas
0.6g (2.1%)
Carbohidratos
24.7g (86.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías124kcal
Proteínas3.4g
Grasas0.6g
Carbohidratos24.7g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas7%
Grasas totales1%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 124 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar30minutos
🧘‍♀️Yoga44minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de DELUXE WHITE SHOEPEG CORN revela un aporte de 124 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.4g de proteínas, 0.6g de lípidos y 24.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassium