Verdure Surgelate
CORN-ON-THE-COB
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie114kcal / 100g
Proteine2.9g10.4% dell'energia
Grassi0.7g2.5% dell'energia
Carboidrati24.3g87.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale27.9g
Proteine
2.9g (10.4%)Grassi
0.7g (2.5%)Carboidrati
24.3g (87.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie114kcal
Proteine2.9g
Grassi0.7g
Carboidrati24.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine6%
Grassi totali1%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 114 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare27minuti
🧘♀️Yoga41minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CORN-ON-THE-COB offre un apporto di 114 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.9g di proteine, 0.7g di grassi e 24.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti