Verdure Surgelate
CORN ON THE COB
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie89kcal / 100g
Proteine3.2g12.4% dell'energia
Grassi1g3.9% dell'energia
Carboidrati21.7g83.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale25.9g
Proteine
3.2g (12.4%)Grassi
1g (3.9%)Carboidrati
21.7g (83.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie89kcal
Proteine3.2g
Grassi1.0g
Carboidrati21.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine6%
Grassi totali2%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 89 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare21minuti
🧘♀️Yoga32minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CORN ON THE COB offre un apporto di 89 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.2g di proteine, 1g di grassi e 21.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti