Verdure Surgelate
COLOMBIAN STEW MIX, COLOMBIAN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie104kcal / 100g
Proteine1.6g6.1% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati24.8g93.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale26.4g
Proteine
1.6g (6.1%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
24.8g (93.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie104kcal
Proteine1.6g
Grassi0.0g
Carboidrati24.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine3%
Grassi totali0%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 104 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare25minuti
🧘♀️Yoga37minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, COLOMBIAN STEW MIX, COLOMBIAN offre un apporto di 104 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.6g di proteine, 0g di grassi e 24.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti