Tiefkühlgemüse
COLOMBIAN STEW MIX, COLOMBIAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien104kcal / 100g
Protein1.6g6.1% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate24.8g93.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.4g
Protein
1.6g (6.1%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
24.8g (93.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien104kcal
Protein1.6g
Fett0.0g
Kohlenhydrate24.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein3%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 104 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen25Minuten
🧘♀️Yoga37Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass COLOMBIAN STEW MIX, COLOMBIAN 104 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.6g Protein, 0g Fett und 24.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten