Verdure Surgelate

CITY BISTRO BLEND

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie71kcal / 100g
Proteine3.5g22.7% dell'energia
Grassi2.2g14.3% dell'energia
Carboidrati9.7g63.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale15.4g
Proteine
3.5g (22.7%)
Grassi
2.2g (14.3%)
Carboidrati
9.7g (63.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie71kcal
Proteine3.5g
Grassi2.2g
Carboidrati9.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine7%
Grassi totali3%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 71 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare17minuti
🧘‍♀️Yoga25minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CITY BISTRO BLEND contiene 71 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 2.2g di grassi e 9.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium