Verduras Congeladas

CITY BISTRO BLEND

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías71kcal / 100g
Proteínas3.5g22.7% de la energía
Grasas2.2g14.3% de la energía
Carbohidratos9.7g63.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total15.4g
Proteínas
3.5g (22.7%)
Grasas
2.2g (14.3%)
Carbohidratos
9.7g (63.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías71kcal
Proteínas3.5g
Grasas2.2g
Carbohidratos9.7g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas7%
Grasas totales3%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 71 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar17minutos
🧘‍♀️Yoga25minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CITY BISTRO BLEND proporciona 71 kcal. Contiene 3.5g de proteínas, 2.2g de grasas y 9.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium