Verdure Surgelate
CHOPPED TURNIP GREENS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie39kcal / 100g
Proteine2.3g29.1% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati5.6g70.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale7.9g
Proteine
2.3g (29.1%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
5.6g (70.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie39kcal
Proteine2.3g
Grassi0.0g
Carboidrati5.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia2%
Proteine5%
Grassi totali0%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 39 kcal)
🏃♂️Corsa4minuti
🚴♀️Ciclismo4minuti
🚶♂️Camminare9minuti
🧘♀️Yoga14minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per CHOPPED TURNIP GREENS mostrano 39 calorie per 100g. Offre 2.3g di proteine, 0g di grassi totali e 5.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti