Tiefkühlgemüse

CHOPPED TURNIP GREENS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien39kcal / 100g
Protein2.3g29.1% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate5.6g70.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt7.9g
Protein
2.3g (29.1%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
5.6g (70.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien39kcal
Protein2.3g
Fett0.0g
Kohlenhydrate5.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie2%
Protein5%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 39 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen4Minuten
🚴‍♀️Radfahren4Minuten
🚶‍♂️Gehen9Minuten
🧘‍♀️Yoga14Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CHOPPED TURNIP GREENS zeigen 39 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.3g Protein, 0g Fettgehalt und 5.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten