Verdure Surgelate
CHOPPED TURNIP GREENS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie32kcal / 100g
Proteine2.6g40.0% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati3.9g60.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale6.5g
Proteine
2.6g (40.0%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
3.9g (60.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie32kcal
Proteine2.6g
Grassi0.0g
Carboidrati3.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia2%
Proteine5%
Grassi totali0%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 32 kcal)
🏃♂️Corsa3minuti
🚴♀️Ciclismo4minuti
🚶♂️Camminare8minuti
🧘♀️Yoga11minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CHOPPED TURNIP GREENS offre un apporto di 32 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.6g di proteine, 0g di grassi e 3.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti