Tiefkühlgemüse
CHOPPED TURNIP GREENS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien32kcal / 100g
Protein2.6g40.0% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate3.9g60.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt6.5g
Protein
2.6g (40.0%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
3.9g (60.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien32kcal
Protein2.6g
Fett0.0g
Kohlenhydrate3.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein5%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 32 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen3Minuten
🚴♀️Radfahren4Minuten
🚶♂️Gehen8Minuten
🧘♀️Yoga11Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHOPPED TURNIP GREENS 32 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.6g Protein, 0g Fett und 3.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten